Training Presenteren met Faalangst
“Moet ik echt voor die groep staan?”
Dat leert u stap voor stap in deze training.
Krijgt u nu klamme handen en kijkt u liever naar de grond.
Bent u bang voor een black out?
Presenteren is voor veel mensen spannend om te doen.
Al die nieuwsgierige ogen! “ En wat vinden ze dan van mij?”
Gelukkig is presenteren echt te leren!
Uitdagend? Dan is deze training wat voor u!
Meer info
Praktisch
De training:
-
Duurt 2 trainingsdagen van 09.00 – 17.00 uur
-
Vindt plaats in uw organisatie of op een externe locatie (in overleg)
-
Wordt aan maximaal 6 deelnemers gegeven
Opzet
We gaan aan de slag met:
-
Aandacht ontvangen van iemand en aandacht geven
-
Stapsgewijs ontspannen voor een groep staan
-
Hoe stelt u zich in 5 zinnen voor?
-
Uw lichaam en stem optimaal inzetten, zodat u meer rust en zelfvertrouwen gaat
voelen en uitstralen -
5 trucs om u goed voor te bereiden op en spannende situatie
-
Aandacht pakken en door de 5 wetten van Aandacht toe te passen
-
Structuur geven aan uw verhaal door het toepassen van I.N.T.R.O.
-
De mogelijkheid om te oefenen met een trainingsactrice
-
Omgaan met zenuwen en ongemakkelijke stiltes
Werkwijze
De trainingen van Zoooeva zijn zo opgebouwd dat we:
-
Vanuit plezier en ontspanning kennismaken
-
Aansluiten bij de behoefte van de groep en tegelijkertijd doelgericht werken naar
een einddoel -
Inspireren d.m.v. afwisselende werkvormen
-
Uitnodigen om te kijken, verzinnen, begrijpen en doen!
-
Onze comfortzone ontdekken en verleggen
-
Niets verplicht stellen, we gaan stap voor stap
Doel
Aan het einde van de training kunt u:
-
Met meer rust voor een groep staan en spreken
-
Goed voorbereid een spannende situatie instappen
-
De aandacht pakken door de 5 wetten van Aandacht toe te passen
-
Uzelf in 5 duidelijke zinnen voorstellen
-
Een duidelijke I.N.T.R.O. formuleren voor u iets vertelt in de groep
Individueel traject
Het is mogelijk om naast uw deelname in de groep individuele sessies te plannen. Daarin kunnen we extra ingaan op waar u aan wilt werken of waar u vastloopt. Het is ook mogelijk om individueel met mij te werken aan uw leervraag zonder deelname aan de groep.
Contactformulier
Wilt u meer weten over deze training en de verschillende mogelijkheden, vul dan het onderstaande contactformulier in. Eva Pantelakis neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.